Urządzenia i Akcesoria
Salată de varză neagră și năut prăjit
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 bucăți
Składniki
-
năut fiert clătit (greutate după scurgere)400 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)200 g
-
ulei de măsline10 g
-
cățel de usturoi1
-
roșii deshidratate80 g
-
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)4
-
zeamă de lămâie20 g
-
sos de chilli roșu½ linguriță
-
oțet de vin roșu20 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
6.8 g
Kalorie
785 kJ /
187 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Węglowodany
20.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Super Salate
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Desert verde
15 min
Tom Yum cu crevete
25 min
Salată Green Goddess
10 min
Somon teriyaki sous-vide
1 godz. 20 min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Brak ocen
Supă cu ciuperci shiitake
35 min
Pateuri-bomboană
40 min
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Sos Muhamara
30 min
Bruschete cu inimi de anghinare
30 min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 godz. 30 min