Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
4 porsi

Składniki

  • kacang tolo (lihat tips)
    200 g
  • siung bawang putih
    2
  • bawang bombai potong bagi empat
    100 g
  • minyak zaitun
    20 g
  • air ditambah ekstra untuk merendam kacang
    800 g
  • wortel
    150 g
  • bawang prei
    150 g
  • kentang (waxy potato) dikupas
    300 g
  • tomat potong bagi empat, sesuai selera
    1 - 2
  • pure tomat
    30 g
  • sari cuka apel
    20 g
  • kecap asin
    40 g
  • sirop mapel
    20 g
  • garam
    1 sdt
  • kunyit bubuk
    2 sdt
  • jinten putih bubuk
    2 sdt
  • bubuk paprika manis
    2 sdt
  • kayu manis bubuk
    ¾ sdt
  • dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
    1
    1 sdt penuh pasta kaldu sayur

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsi

Białko 16 g
Kalorie 1497 kJ / 356 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie