Urządzenia i Akcesoria
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porties
Składniki
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
7.7 g
Kalorie
902.6 kJ /
214.9 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Groentekebab
40 min
Vietnamese Noedelsoep
Brak ocen
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min
Salade van boerenkool en rode kool
Brak ocen
Stevige linzenchili
50 min
Cashew cheddarkaas
Brak ocen
Vegan jus
40 min
Tunesische Chorba
45 min
Thaise rode curry
1 godz.
Vegan bananen-kokoscake
Brak ocen
Spaghettinestjes met linzenballen
1 godz. 5 min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 min