Urządzenia i Akcesoria
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porties
Składniki
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
7.7 g
Kalorie
902.6 kJ /
214.9 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Vegan Caesar saladedressing
40 min
Choronsaus
20 min
Chimichurri
5 min
Marinade met citroen en chermoula
Brak ocen
Teriyaki Marinade
Brak ocen
Tandoori Marinade
Brak ocen
Sticky Gochujang Marinade
Brak ocen
Champignonroomsaus
30 min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Pico de Gallo
5 min
Spaghetti Bolognese
40 min
Bolognesesaus
1 godz. 15 min