Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder

Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portioner

Składniki

rødbeder skrællet og skåret i stykker
150 g
æble udkernet og skåret i stykker
1
abrikoser, tørrede, udstenede
4
ahornsirup, ren
30 g
havregryn (se tip)
40 g
appelsinjuice afkølet
70 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
isterninger
50 g
chiafrø (se tip)
½ spsk
æblechips
10
kokosflager
2 spsk
pekannødder
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 59 mg

Białko 9 g

Kalorie 1860 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 14 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothiebowls 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Vegansk banankage

1 godz.

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 godz. 45 min

Proteinrigt bananbrød

Brak ocen

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

10 min

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie