Kısır

4.4 273 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porsiyon

Składniki

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 306.3 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 44.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Przepisy
Turcja

GÜN LEZZETLERİ 8 Przepisów
Turcja

Kolay Fikirler 200 Przepisów
Turcja

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Przepisów
Turcja

Okula Dönüş 20 Przepisów
Turcja

Pratik Lezzetler 21 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Haydari

10 Min

Zeytinyağlı Taze Fasulye

40 Min

İrmik Helvası

1 Std. 25 Min

Revani

12 Std. 40 Min

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 Min

İçli Köfte

2 Std.

Peynirli Poğaça

1 Std. 30 Min

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1 Std. 5 Min

Etli Biber Dolması

1 Std. 20 Min

Sütlü Domates Çorbası

55 Min

Orman Kebabı

1 Std.

Erişteli Yeşil Mercimek

55 Min