Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ananas proaspăt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g căpșune, congelate
- 300 g lapte de cocos
- 100 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 40 g zahăr
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru garnisit
- Wartości odżywcze
- na 1 pahar
- Kalorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1.8 g
Alternatywne przepisy
Smoothie de vară
5 min
Milkshake Banana Split
30 Min
Smash cu afine și rozmarin
Brak ocen
Sorbet de litchi cu vodcă
Brak ocen
Plăcintă de miel cu lămâie
Brak ocen
Midii cu sos thailandez cu curry verde
Brak ocen
Unt cu kimchi
Brak ocen
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
Brak ocen
Limonadă de căpșune
10 min
Bolul de putere al lui Popeye
10 min
Smoothie roz
Brak ocen
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1j