Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g zahăr
- 10 frunze de busuioc proaspăt
-
2
limete, descojite, fără partea albă și fără sâmburi
lub 1 lămâie, descojită, fără partea albă și fără sâmburi - 400 g apă
- 150 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 350 g miez de pepene verde copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 150 g struguri albi, fără sâmburi, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- Wartości odżywcze
- na 1 pahar
- Kalorie
- 334 kJ / 80 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 1.2 g
Alternatywne przepisy
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 min
Ouă umplute
55 Min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Brak ocen
Brunch italian
Brak ocen
Ruladă de pandișpan cu umplutură de nectarine și zmeură
5 Std.
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Tahini negru
20min
Limonadă de căpșune
10 Min
Înghețată marmorată
11 Std. 30 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Smoothie roz
Brak ocen