Toast de avocado com ovo molet
TM6

Toast de avocado com ovo molet

4.5 (4 oceny)

Składniki

  • 4 ovos inteiros, com casca e gelados
  • água até atingir a marca de 1 litro do copo
  • 200 g avocado, somente a polpa, aprox. 2 unidades
  • 20 g azeite de oliva extra virgem
  • ½ c. chá de sal, mais q. b. para temperar
  • 40 g suco de limão
  • 4 fatias de pão da sua preferência
  • 2 pitadas de pimenta do reino em grãos moída

Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
1136.2 kJ / 271.6 kcal
Białko
10.2 g
Węglowodany
19.1 g
Tłuszcz
17.8 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Błonnik
4.6 g
Sód
926.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy