菠萝海鲜烩饭
TM6

菠萝海鲜烩饭

(Brak ocen)

Składniki

  • 20 克 油
  • 80 克 洋葱 ,切约0.5厘米丁
  • 150 克 虾仁 ,切约0.5厘米丁
  • 250 克 水
  • 5 克 盐
  • 3 克 糖
  • 3 克 咖喱粉
  • 20 克 料酒
  • 40 克 甜豌豆 ,新鲜
  • 250 克 短粳米 ,洗净沥干后约重340克
  • 120 克 新鲜菠萝 ,切丁

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1861.7 kJ / 445 kcal
Białko
13.3 g
Węglowodany
77.2 g
Tłuszcz
7.9 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Błonnik
1.9 g
Sód
935.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy