Wersje kompatybilne
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pâine din făină integrală
- 380 g apă
- 1 priză zahăr
- 20 g drojdie proaspătă, fărâmițată
- 500 g făină integrală
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 1 ½ linguriță sare
- ulei vegetal, pentru uns
Crema savuroasă
- 150 g cremă de brânză
- 150 g brânzică de casă
- 1 ou, fiert tare, descojit, tăiat în sferturi (opcjonalnie)
- ½ linguriță sare
Chifteluțe de pui
- 50 g parmezan, în bucăți
- 400 g carne tocată de pui
- 40 g pesmet
- 1 ou
- 1 linguriță oregano uscat
- 10 g pastă de roșii
- 15 g sos de soia
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 50 g cremă de brânză
- 1 ardei gras roșu, tăiat în formă de cioc
- 1 ardei gras galben, tăiat în formă de sprâncene
- 1 legătură cepșoară
- 10 măsline negre fără sâmburi, jumătăți
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1031 kJ / 246.4 kcal
- Białko
- 14.6 g
- Węglowodany
- 18.6 g
- Tłuszcz
- 13.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.4 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 384 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Brak ocen
Pâine cu cinci semințe
1 Std. 50 Min
Unt din biscuiți cu ghimbir
55 Min
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26h 30min
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25 min
Pâine integrală coaptă la aburi
2 Std.
Pâine neagră de secară
Brak ocen
Unt
5min
Unt cu usturoi și verdețuri
1 Std. 10 Min
Pâine de alac
1 Std. 45 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min