Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick cooking spray
- 6 oz pecan halves
Dough
- 2 oz unsalted butter, chilled, cut into pieces (1 in.)
- 6 oz almond flour
- ½ oz monk fruit sweetener, brown sugar substitute
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp xanthan gum
- 1 large egg
Filling
- 3 oz unsalted butter, cut into pieces (1 in.)
- 3 oz monk fruit sweetener, brown sugar substitute
- 1 large egg
- 2 oz heavy whipping cream
- 1 ½ tsp molasses, (optional)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
Assembly
- whipped cream, keto-friendly (see Tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1259.3 kJ / 301 kcal
- Białko
- 5.9 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 29.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.9 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 81.6 mg
Alternatywne przepisy
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Cheesecake
7h 20 min
Keto Mayo
10min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Gluten-Free Monkey Bread
1 godz. 45 min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 Min
Keto Cheese Dinner Rolls
1 Std. 10 Min
Keto Cauliflower Stuffing
1hod. 15min
Keto Beef Chili
3 Std. 10 Min
Flourless bagels
1 godz. 40 min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min