Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 μερίδες
Składniki
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (opcjonalnie) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
413.5 mg
Białko
1.1 g
Kalorie
609.3 kJ /
145.6 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ταχινόπιτα ταψιού
3 godz.
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40 min
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Brak ocen
Φιλέτο πιπεράτο
20 min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 godz. 15 min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Brak ocen
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Μπριος
3 godz.
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min