
Wersje kompatybilne
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- de l'huile d'olive pour graisser et arroser
- 100 g de graines de tournesol
- 250 g d'eau
- 1 - 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de levure de bière en flocons
- 1 c. à café de vinaigre de cidre
- 2 c. à soupe de maïzena
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu et un peu plus pour la finition
- 1 - 2 brins de romarin frais
- de la baguette en tranches, pour servir
- des légumes mixtes en bâtonnets
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 331 kcal / 1385 kJ
- Białko
- 11.4 g
- Tłuszcz
- 26.1 g
- Węglowodany
- 17.4 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.3 g
- Sód
- 1174.1 mg