Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 10 g mărar proaspăt
- 50 g ceapă
- 50 g pâine, ruptă în bucăți
- ¼ linguriță coajă de lămâie, rasă
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui, pentru prăjit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 839 kJ / 201 kcal
- Białko
- 15.6 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tzatziki
20 Min
Nuggets de pui cu susan
40 Min
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1h 45min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Milkshake Banana Split
30 Min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Margarita de pepene verde
10 Min
Terină condimentată de porc
Brak ocen
Mai Tai
Brak ocen
Granola
1 godz. 40 min
Cevapcici cu sos tzatziki
30 Min
Pita
2 godz.