
Urządzenia i Akcesoria
Risoto de marisco Gochujang
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
pasta picante coreana (gochujang)30 g
-
óleo de sésamo20 g
-
queijo parmesão40 g
-
azeite50 g
-
queijo mascarpone150 g
-
água1350 g
-
sal1 c. chá de
-
mexilhão fresco e limpo300 g
-
camarão cru s/ casca médio150 g
-
filetes de peixe s/ pele, cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)150 g
-
cogumelos shitake cortados em fatias (5 mm aprox.)150 g
-
chalota cortada em metades1
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco50 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
sementes de sésamo tostadas (preto)20 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
814.5 kcal /
3408 kJ
Białko
35.6 g
Tłuszcz
39.1 g
Węglowodany
77 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
12.6 g
Sód
1603.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Fusão
14 Przepisów
Portugalia
Portugalia