Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
½
oz fresh basil, leaves only, plus extra to garnish
lub 2 sprigs fresh mint, leaves only, plus extra to garnish -
6
oz sugar
lub 6 oz monk fruit sweetener 1:1 - 16 oz English cucumber, thoroughly scrubbed, cut into pieces (1 in.), plus extra to garnish
- 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved, (see Tip)
- 36 oz water, divided
- ice cubes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 532.2 kJ / 127.2 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 32.9 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 9.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arnold Palmer Lemonade
20min
Digestive Bliss (Metric)
5 min
Digestive Bliss
5 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Boosted Iced Matcha Latte
5 min
Berry Lemonade
10min
Iced Cardamom Tea
10min
Strawberry Lemonade Mimosa
10min
Skinny Strawberry Acai Lemonade
10min
Liver Detox (Metric)
5 min
Virgin Raspberry Mojito
10min
Ginger Lemonade
10min