Urządzenia i Akcesoria
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porsiyon
Składniki
-
aşurelik buğday 1 litre su ile 8 saat ıslatılıp süzülmüş (ıslatılmamış hali 250 g)250 g
-
su2000 g
-
tuz2 ¾ tk
-
fındık turp ince dilimlenmiş100 g
-
konserve mısır suyu süzülmüş140 g
-
salatalık küp küp doğranmış100 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş150 g
-
beyaz peynir, sert kabaca ufalanmış50 g
-
frenk soğanı ince dilimlenmiş10 dal
-
yoğurt yağlı200 g
-
diş sarımsak (isteğe bağlı)1
-
hardal10 g
-
bal10 g
-
sirke15 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
toz karabiber⅛ - ¼ tk
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
627 mg
Białko
9 g
Kalorie
1083 kJ /
258 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Detoks Salatası
10 min
Mutabbal
10 min
Bulgurlu maydanoz salatası
25 min
Babagannuş
1 godz.
Kuru Patlıcan Dolması
1 godz. 30 min
Karnıyarık
1 godz.
Bayat Ekmek Tatlısı
50 min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15 min
Hardallı Patates Salatası
1 godz.
Kuru Cacık (Tzatziki)
20 min
Mercimek Köftesi
2 godz.
Kısır
30 min