Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon

Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porsi

Składniki

siung bawang putih
1
minyak zaitun ekstra virgin
30 g
air
640 g
garam laut
1 sdt
pasta trofie kering atau bentuk pasta lain sesuai selera
320 g
ikan tenggiri fillet dikeringkan, dipipihkan
200 g
lemon, disarankan organik parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsi

Białko 18 g

Kalorie 611 kJ / 416 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hanya 5 Bahan 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bubur Ayam dengan Telur Pitan (Chicken Porridge with Century Egg)

Bubur Ayam dengan Telur Pitan (Chicken Porridge with Century Egg)

30 min

Sup Sayur Kuning

Sup Sayur Kuning

50 min

Creamy Penne Salmon

Creamy Penne Salmon

25 min

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

20 min

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2 godz. 25 min

Pulut Pagi

Pulut Pagi

4 godz. 40 min

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1 godz. 35 min

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Brak ocen

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Brak ocen

Nasi Ham Pakchoy

Nasi Ham Pakchoy

Brak ocen

Bubur Vegetarian

Bubur Vegetarian

35 min

Bubur Sapi dan Jagung

Bubur Sapi dan Jagung

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie