Urządzenia i Akcesoria
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
10 portions
Składniki
Fig Jam
-
dried figs halved200 g
-
fresh figs halved200 g
-
water50 g
-
chia seeds3 Tbsp
Gluten-free Cheddar Pastry
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
gluten-free plain white flour plus extra for dusting200 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing100 g
-
water100 g
-
fine sea salt2 pinches
Quiche Filling
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
mozzarella drained, cut in pieces80 g
-
Stilton crumbled80 g
-
firm tofu pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces400 g
-
milk1 Tbsp
-
fresh chives finely sliced10
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
445.4 mg
Białko
22.3 g
Kalorie
1895.7 kJ /
453.1 kcal
Tłuszcz
27.4 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
14.1 g
Węglowodany
34.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)
45 min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice; Garlic Naan Bread and Pickled Red Onions
1 godz. 35 min
Beetroot Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1 godz. 20 min
Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice
2 godz. 20 min
Apple Spiced Houmous
10 min
Sun-dried Tomato and Basil Plait
3 godz. 40 min
Fire and Ice Coleslaw
4 godz. 15 min
Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey
2 godz. 20 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 godz. 30 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 godz. 30 min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2 godz.