Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
lub 100 gramů toustového chleba (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm) - 150 gramů cukru
- 75 gramů hladké mouky
- 300 gramů kokosového mléka
- 20 gramů rumu
- 25 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 800 gramů banánů, oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3
polévkové lžíce třtinového cukru
lub 3 polévkové lžíce cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 plátek
- Kalorie
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 59.7 g
- Tłuszcz
- 9.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.1 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 221.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30 min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Rebarborové smoothie
1h 30 min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40 min
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Brak ocen
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20min
Citrónový sorbet se sektem
8 Std.
Rajčatová omáčka s masem (ragú)
1h 30 min
Thai Burger
30min
High protein smoothie z banánů a datlí
Brak ocen