Wersje kompatybilne
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky (3 cm)
- 200 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3 cm)
- 200 gramů batátů, oloupaných, na kousky (3 cm)
- 1 čajovou lžičku soli
- 650 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka
- 125 gramů mozzarelly, na kousky
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1691.4 kJ / 404.3 kcal
- Białko
- 11.7 g
- Węglowodany
- 33.7 g
- Tłuszcz
- 21.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 861.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Japonská majonéza (kewpie)
15 min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 min
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15min
Cuketovo-bramborová nádivka
1 Std. 5 Min
Polévka z batátů s rybími kousky
40min