Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
gramů broskví, na kousky
lub 200 gramů nektarinek, na kousky - 400 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů vlašských ořechů
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- kakaový prášek, na posypání
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 1191.1 kJ / 284.5 kcal
- Białko
- 11.5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 15.5 g
- Błonnik
- 2.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)
35 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50min
Celozrnný chléb
3h
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12 godz.
Veggie „Burritos“
20min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Ledové mangové cappuccino
10min
Rychlý rebarborový koláč
50min