Urządzenia i Akcesoria
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porce
Składniki
-
40 gramů mandlových lupínků40 gramů dýňových semínek
-
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
-
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
-
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
-
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
-
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
-
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
-
1 stroužek česneku
-
75 gramů řeckého jogurtu
-
25 gramů jablečného balzamikového octa
-
40 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička medu
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů zeleninového vývaru
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
340.1 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
26.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Brak ocen
Baklava Cheesecake
3 godz. 30 min
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4 godz. 30 min
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9 godz.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min
Alpské makarony s jablečnou omáčkou
Brak ocen
Bulky v páře s chorizem
2 godz.
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Brak ocen
Vánoční mandle (pro TM7)
20 min
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 min
Butter Chicken
1 godz.
Korejská smažená křidélka
3 godz. 10 min