Przejdź do głównej treści Szukaj

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 gram
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • granen (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)
    250 g
    250 g peulvruchten, gedroogd, (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 gram

Białko 14.5 g
Kalorie 1552.5 kJ / 371.5 kcal
Tłuszcz 2.5 g
Błonnik 16.5 g
Węglowodany 74.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Latkes (aardappelkoekjes)

4.3(3)

45 min

Parelgerst- en champignonsoep

Brak ocen

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Brak ocen

Indische kippenburger

2.5(4)

4 godz.

Glutenvrije broodjes zonder granen

3.0(2)

1 godz. 20 min

Groene bron

5.0(2)

10 min

Huzarensalade

5.0(2)

25 min

Pindakaas

4.9(8)

5 min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

4.2(5)

1 godz.

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

4.0(5)

1 godz. 20 min

Zoete aardappel muffins met walnoten

4.8(12)

1 godz.

Aardbeienslof

5.0(2)

30 min