Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Name: Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 gram
Ingredients: 250 g granen

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 gram

Składniki

granen (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)
250 g
250 g peulvruchten, gedroogd, (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 gram

Białko 14.5 g

Kalorie 1552.5 kJ / 371.5 kcal

Tłuszcz 2.5 g

Błonnik 16.5 g

Węglowodany 74.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

Brak ocen

Balletjes met dadels en noten

Brak ocen

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Brak ocen

Pruimenjam

2.0(1)

55 min

Pulled barbecue jackfruit

5.0(3)

25 min

Komkommersalade met dille

4.0(2)

10 min

Curry-wortelbrood

1.0(1)

1 godz. 5 min

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Brak ocen

Cake met polenta, mandarijn en amandelen

3.0(2)

2 godz. 35 min

Koffiedessert

3.4(23)

15 min

Aardappel pannenkoeken

4.4(5)

45 min

Speltbrood

Brak ocen