Urządzenia i Akcesoria
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
2 porsiyon
Składniki
-
tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde250 g
-
sıvı yağ10 g
-
hardal5 g
-
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber¼ tk
-
kuru maydanoz (opcjonalnie)¼ tk
-
su700 g
-
kereviz kökü parçalara bölünmüş350 g
-
kırmızı hokkaido kabağı200 g
-
soğan100 g
-
tuz3 - 5 tutam
-
karabiber3 - 2 tutam
-
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)300 g
-
süt100 g
-
muskat, toz2 tutam
-
maydanoz (opcjonalnie) sadece yaprakları2 - 3 dal
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
36 g
Kalorie
1578 kJ /
377 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
12.1 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® ile Fit Kal
35 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 godz. 25 min
Detoks Salatası
10 min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 godz.
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1 godz. 5 min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 min
Ketojenik Krakerler
1 godz.
Kremalı sebzeli tavuk
50 min
Rozbif
5 godz. 30 min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 min