Ton Balıklı Sebze Noodle

Ton Balıklı Sebze Noodle

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

2 porsiyon

Składniki

Sebze noodle

su
500 g
havuç
250 g
tuz
2 - 4 tutam
kabak
250 g

Ton balığı

ton balığı, konserve süzülmüş
1 konserve
kapari turşusu
1 tk
dereotu yaprağı
2 - 3 dal
ekşi krema
150 g
150 g quark
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
2 tutam

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 22 g

Kalorie 1559 kJ / 373 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20min

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2h 20min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1h 5min

Zeytinli Peynirli Muffin

35min

Zeytinyağlı Yer Elması

1h

Hamsi Buğulama

40min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Plaska

1h 15min