Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

5.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bardak

Składniki

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 8.4 g

Kalorie 1435 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 29.5 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 11.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rengarenk Smoothieler 11 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 min

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

10 min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min