Urządzenia i Akcesoria
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 porsiyon
Składniki
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş60 g
-
diş sarımsak1
-
sıvı yağ1 yk
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su300 g
-
domates salçası50 g
-
kimyon, toz¾ tk
-
kişniş, toz½ tk
-
200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmışkapya biber çekirdekleri çıkarılmış200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (opcjonalnie) (bk. öneriler)1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı (opcjonalnie)¼ - ½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
konserve mısır süzdürülmüş100 g
-
kekik½ tk
-
tuz (opcjonalnie)½ tk
-
karabiber¼ tk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
18 g
Kalorie
1408 kJ /
336 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
17.7 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Yasemin Pirinci Pilavı
35 min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40 min
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35 min
Peynirli Karides Tava
35 min
Guacamole
15 min
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45 min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5 min
Avokadolu Humus
15 min
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1 godz. 15 min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 min
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1 godz.