Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 doses
Składniki
Flans de ervilhas
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água mais q.b. p/ o tabuleiro700 g
-
500 g feijão-verde, s/ filamentoservilhas frescas s/ filamentos1000 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
natas, min. 30% de gordura150 g
-
azeite mais q.b. p/ untar60 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
noz-moscada1 - 2 pitadas de
-
ovos3
Creme de iogurte e hortelã
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ guarnecer5 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
iogurte grego150 g
-
sal2 pitadas de
-
pimenta preta2 pitadas de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
614.9 mg
Białko
17 g
Kalorie
1658 kJ /
396 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Croquetes surpresa
40min
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1h 15min
Mojito sem álcool
15min
Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta
30min
Sopa fria de morango, tomate e coco
10min
Fajitas de frango com cogumelos
1h
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM5
15min
Citrinos com merengue
35min
Cocktail de espumante com sorvete de framboesa e pêssego
Nessuna valutazione
Cogumelos recheados
40min
Semifrio de chocolate e avelã
8h 30min
Bica de azeite
1h 40min