Przejdź do głównej treści Szukaj
Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 godz.
12 φέτες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ντίνκελ σε σπόρους
    250 γρ.
  • αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
    250 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    2 ¼ κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι
    2 κ.γλ.
  • νερό
    375 γρ.
  • παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
    1
  • παγάκια
    10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 φέτα

Sód 378.2 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 681.2 kJ / 162.2 kcal
Tłuszcz 1.3 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ψωμί από σπίτι 7 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 min

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Brak ocen

Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο

3.0(1)

45 min

Βιτέλο Τονάτο

5.0(1)

25 godz. 30 min

Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου

4.0(1)

1 godz. 30 min

Ξεφλούδισμα κουρκουμά

Brak ocen

Μαρμελάδα αχλάδι

Brak ocen

Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα

Brak ocen

Σάλτσα Ρομέσκο

Brak ocen

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.5(2)

40 min

Σουτζουκάκια με ρύζι

4.7(30)

50 min

Φακές σούπα

4.7(88)

1 godz. 10 min