Hamsi Buğulama

Hamsi Buğulama

3.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porsiyon

Składniki

soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
200 g
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
150 g
zeytinyağı
40 g
tuz
1 tk
toz karabiber
¾ tk
pul biber
½ tk
limon suyu
20 g
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
800 g
limon dilimlenmiş
½
soğan dilimlenmiş
maydanoz, taze ayıklanmış
2 dal

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 37 g

Kalorie 1212.5 kJ / 289.4 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kolay Fikirler 200 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Yulaflı Muzlu Kek

2 godz.

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 min

Buharda Pişmiş Bezelye

20 min

Detoks İçeceği (şekersiz)

10 min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 min

Zeytinli Peynirli Muffin

35 min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3 godz.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 godz. 15 min

Çilekli Yulaf Lapası

20 min

Badem Sütü

6 godz. 10 min

Hellimli Pancar Salatası

20 min