Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (opcjonalnie)
- 1 ½ oz sugar
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 6.1 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 0.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tropical Popsicles
4h 5min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10 Min
Steamed Chocolate Lava Cakes
2 Std. 55 Min
Nut Boosted Powder
30min
Cucumber Lemonade
10 Min
Cutter Fermented Onions
72h 30min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 Min
Black Tahini Banana Bread
1h 20min
Frozen Yogurt Bark
6 Std. 10 Min
Berry Lemonade
10 Min
Baked Beet Falafel Buddha Bowls
1hod. 5min
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7 godz. 45 min