Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

3.0 2 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
1 gousse d'ail
250 g filet de poulet, sans peau coupé en lanières
1 oignon de printemps émincé
10 g de sucre brun (opcjonalnie)
100 g de tomates cerise coupées en deux
50 g pousse de soja frais
½ bouquet de coriandre fraîche
20 g de sauce chili sucrée
5 g jus de citron vert
4 œufs
10 g de sauce de poisson
10 g de sauce soja
10 g d'huile de sésame

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1024.5 mg

Białko 45.5 g

Kalorie 2614.5 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 41 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faciles ou créatives 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Brak ocen

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30 min

Sandwichs au pesto d'épinards

1 godz. 55 min

Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette

55 min

Pastilla de poulet

1 godz. 10 min

Crème d'haricots marocaine

35 min

Rouleaux frais estivaux

30 min

Kebabs de dinde épicés

1 godz.

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45 min

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35 min

Tarte au poulet méditerranéenne

50 min

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

30 min