Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

3.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
1 gousse d'ail
250 g filet de poulet, sans peau coupé en lanières
1 oignon de printemps émincé
10 g de sucre brun (opcjonalnie)
100 g de tomates cerise coupées en deux
50 g pousse de soja frais
½ bouquet de coriandre fraîche
20 g de sauce chili sucrée
5 g jus de citron vert
4 œufs
10 g de sauce de poisson
10 g de sauce soja
10 g d'huile de sésame

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1024.5 mg

Białko 45.5 g

Kalorie 2614.5 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 41 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faciles ou créatives 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Goulasch de pommes de terre deux façons - végan et à la viande

1 godz. 15 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Focaccia aux oignons

2 godz.

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3 godz. 45 min

Pain pitta

2 godz.

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 min

Burrito bibimbap

45 min

Wraps poulet Tandoori

50 min

Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta

55 min

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

20 min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 godz. 45 min