Wersje kompatybilne
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Masa
- 150 g de harina
- 65 g de mantequilla en trozos pequeños
- 35 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
Relleno
- 100 g de queso emmental (o similar) en trozos
- 1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
- 4 huevos
- 200 g de nata (1 brick)
- 200 g de atún al natural en conserva escurrido
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1055 kJ / 252 kcal
- Białko
- 12.96 g
- Węglowodany
- 11.77 g
- Tłuszcz
- 17.06 g
- Błonnik
- 1.16 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de verduras con huevo y queso
30 min
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.
Quiche con verduras de primavera
50 min
Quiche de puerro y queso gallego
1 Std.
Quiche de calabacín con jamón york
1 Std.
Pudin de guisantes y zanahorias
1h 20 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Pascualina
1h 45 min
Quiche de queso azul
1 Std.
Quiche de tomate y atún
30 min
Tarta salada de puerros
1 godz. 10 min
Quiche de cebolla
1 Std.