Quiche de tomate y atún

Quiche de tomate y atún

4.5 297 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

15 - 20 g de queso parmesano

Masa

150 g de harina
40 g de agua
75 g de mantequilla en trozos
½ cucharadita de sal

Relleno

150 g de tomate
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de hierbas provenzales secas
130 g de atún al natural escurrido
150 g de queso cremoso
1 cucharadita de tomillo seco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 13 g

Kalorie 1706 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

100% tomate 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

45 min

Entraña de ternera al chimichurri

30 min

Pan indio

45 min

Cake de arándanos

1 godz. 30 min

Zumo de pomelo

10 min

Quiche con verduras de primavera

50 min

Leche de almendras

8 godz. 15 min

Helado de plátano y cerezas

5 min

Calabacines rellenos de arroz y carne

1 godz.

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1 godz.

Croquetas de arroz con parmesano

1 godz.

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5 min