Przejdź do głównej treści Szukaj
Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles
3.9 184 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de frutos secos variados
  • 150 g de copos de avena
  • 50 g de dátiles sin hueso
  • 1 plátano maduro
  • 30 g de miel (opcjonalnie)
  • 1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 66.4 mg
Białko 2.8 g
Kalorie 394 kJ / 95 kcal
Tłuszcz 3.3 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comer bien en casa 7 Przepisów
Hiszpania
Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35 Min

Pan de plátano y chocolate

4.7(131)

2 Std.

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

4.7(548)

1 Std.

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

4.8(132)

45 Min

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0(2)

30 Min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(329)

30 Min

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

4.3(12)

2 Std.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(226)

50 Min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

4.6(454)

1 Std.

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

4.7(247)

45 Min

Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)

4.6(326)

1 Std. 30 Min

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

4.7(204)

5 Std.