Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 生腰果
- 4 颗 去核椰枣
-
30
克 椰丝
lub 30 克 椰子片 - 2 茶匙 天然香草精 (opcjonalnie)
- 160 克 冰块 ，调整口感用
- 1000 克 水
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 887 kJ / 211 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 15.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 76 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
