高纤辣味海苔菜饭

高纤辣味海苔菜饭

3.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 人份

Składniki

鸡胸肉切块
120 克
芝麻油
20 克
新鲜菠菜叶切碎
100 克
韩式泡菜切碎
50 克
辣椒酱
25 克
白米饭
300 克
海苔切碎
5 克
白芝麻
20 克
水
10 克
混合生菜
适量

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 185 mg

Białko 20.6 g

Kalorie 2001.3 kJ / 478 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

三高轻松吃 30 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

三鲜锅贴

35min

玉米碴粥

5h 35min

窝窝头

2h 10min

炸酱面

55min

面茶

30min

牛肉馅饼

45min

贵州花溪牛肉粉

5h

茴香水饺

45min

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25min

牛肉烩饭配溏心蛋

1h 5min

蘑菇玉米奶酪意面

30min

胡萝卜奶酪坚果意面

35min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie