雪耳莲子甜汤

雪耳莲子甜汤

3.4 5 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 人份

Składniki

  • 红枣
    6 - 8 颗
  • 枸杞
    1 汤匙
  • 新鲜莲子
    100 克
    50 克 莲子, 干燥的
  • 白木耳 洗净,泡水约20分钟沥干,去除底部黄蒂头部分
    15 克
  • 冰糖粉
    100 克
  • 1500 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 2 g
Kalorie 431 kJ / 103 kcal
Tłuszcz 0.2 g
Błonnik 1.2 g
Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...