Vegan sveppa- og spínat lasagna

Vegan sveppa- og spínat lasagna

Brak ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

6 skammtar

Składniki

Pesto

extra virgin ólífuolía
110 g
næringarger
40 g
möndlur (möndluflögur)
30 g
basilika, fersk
20 g
sítróna, safinn eingöngu
½
hvítlauksrif
2
sjávarsalt
svartur pipar eftir smekk

Tofu Ricotta

hvítlauksrif
2
tófú í bitum
395 g
ólífuolía
20 g
vatn
20 g
sítróna nýkreistur safinn
½
næringarger
2 msk
sjávarsalt
¼ tsk

Sveppa- og spínatfylling

ólífuolía
10 g
ferskir sveppir skornir í sneiðar
450 g
ferskt spínat (baby spinach)
250 g
sjávarsalt
1 hnífsoddur

Marinarasósa

hvítlauksrif
2
laukur skorinn í fernt
100 g
gulrót í bitum
100 g
ólífuolía
10 g
timían, þurrkað
1 ½ tsk
chiliflögur, þurrkaðar (opcjonalnie)
1 hnífsoddur
fínmalaður sykur
1 hnífsoddur
sjávarsalt
½ tsk
svartur pipar
1 hnífsoddur
maukaðir tómatar, úr dós
800 g

Samsetning

lasagne blöð (see tip)
12

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 skammtur

Białko 29.5 g

Kalorie 2336 kJ / 557 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eldum heima 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pad Thai núðlur með rækjum

30 min

Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum

30 min

Brokkolí- og chilispaghetti

40 min

Mac 'n' Cheese

Brak ocen

Kjúklinga- og spínatrisotto

30 min

Kjúklingapasta

25 min

Svepparisotto

Brak ocen

Hrísgrjón með eggjum og grænmeti

Brak ocen

Tagliatelle með porcini sveppum

Brak ocen

Risotto með Parmesan osti

30 min

Lasagna

2 godz. 30 min

Spaghetti carbonara

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie