![Asian Stir Fry with Noodles (Metric) Asian Stir Fry with Noodles (Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a95ce5aa-d4be-43c9-a866-b1826405d657/Derivates/1db64d5a-0d19-4cbc-af3d-b6182a4f6360.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 tbsp sesame seeds
- 1 tsp cumin seeds (opcjonalnie)
- 1360 g water, divided
- 155 g soy sauce, low sodium
- 85 g sugar (opcjonalnie)
- 1 ½ tbsp cornstarch
- 45 g sesame oil, divided, plus 1 tbsp to boil
- 600 g beef tenderloin, in strips (5 cm x 1 cm x 1 cm), divided, dried with paper towels
- 2 garlic cloves, peeled
- 3 cm ginger, fresh, peeled
- 60 g green onions, in pieces (5 cm)
- 140 g red bell peppers, julienned (5 cm x 0.5 cm)
- 100 g carrots, julienned (5 cm x 0.5 cm)
- 255 g ramen noodles, dried
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2950 kJ / 705 kcal
- Białko
- 51 g
- Węglowodany
- 70 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 2242 mg
Alternatywne przepisy
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 godz.
Risotto bolognese
45 min
Spanish Rice
35 min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Sichuan spaghetti
50 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1 godz. 5 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Köttbullar (Swedish Meatballs)
50 min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 min