Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 zralých banánů, pevných, oloupaných
-
1
polévková lžíce pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
lub 1 polévková lžíce vlašských ořechů, loupaných -
1
polévková lžíce kokosových plátků
lub 1 polévková lžíce strouhaného kokosu - 5 malin
- 250 gramů bílé čokolády, na malé kousky
-
200
gramů polosladké tmavé čokolády, na malé kousky
lub 200 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na malé kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 753 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 15 mg
Alternatywne przepisy
Čokoládovo-piškotová lízátka
4sa 50 dk
Muffiny s medovým topingem a oříškovým griliášem
1h 30min
Cupcaky s kokosovým mlékem a malinami
2h 15min
Medové cukroví
1 Std. 10 Min
Pomerančový dort se zakysanou smetanou
5 Std. 30 Min
Tropico smoothie
10 min
Karamelový milkshake s banány
15 min
Mexická čokoláda
30 Min
Milkshake s čokoládovým brownies
35 Min
Hovězí mini tartar
10 min
Mojito
5min
Svařené víno
10 min