Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 6 g

Kalorie 938 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pre-workout Kokosrepen

Brak ocen

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 min

Spaanse brunch

1 godz. 15 min

Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen

45 min

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13 godz. 30 min

Mayonaise zonder ei

10 min

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3 godz. 15 min

Cheesecake likeur

10 min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 min

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 godz. 15 min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 min

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min