Penne met mosselen

Penne met mosselen

4.8 5 rating
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porties

Składniki

  • verse bladpeterselie enkel de blaadjes
    4 - 5 takjes
    4 - 5 takjes verse koriander, enkel de blaadjes
  • water
    250 g
  • verse schoongemaakte mosselen
    1000 g
  • extra vergine olijfolie
    30 g
  • sjalotten gehalveerd
    30 g
  • teentjes knoflook
    3
  • verse rode chilipeper (opcjonalnie) klein, zaadlijsten verwijderd
    1
    ½ tl gedroogde pepervlokken, klein, zaadlijsten verwijderd
  • droge witte wijn (opcjonalnie)
    50 g
  • kerstomaten gehalveerd
    120 g
  • tomatenpuree (geconcentreerd)
    40 - 50 g
  • zout
    1 snuifje
  • penne of gelijkaardige korte gedroogde pasta
    350 g
  • extra vergine olijfolie plus extra om te serveren

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 17 g
Kalorie 2011 kJ / 480 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 5.5 g
Węglowodany 65 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...