Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g azeite
- 500 g cebola cortada em pedaços
- 8 dentes de alho
- 1300 g carne de vaca picada
- 800 g tomate em pedaços
- 100 g água
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de açúcar
- 3 c. chá de sal
- 1 - 2 c. chá de paprika
- 1 - 2 c. chá de paprika fumada
- 2 ½ c. sopa de orégãos
- 1 ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 - 2 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 4 folhas de louro
- 2 cravinhos
- 800 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 60 g chocolate preto (70% cacau)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1949 kJ / 465 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 1075 mg
Alternatywne przepisy
Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend
35 min
Almôndegas com molho de tomate e massa
45 min
Lombinho de porco com molho de mostarda e batatas
1 Std. 5 Min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30 min
Chips de legumes no forno -TM5
Brak ocen
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Brócolos e batatas com molho de queijo azul
35 min
Caril de frango rápido com arroz basmati
40 min
Tarte de maçã coberta - TM6
2 Std.
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1 godz.
Caril de camarão com arroz basmati
35 min
Tarte de maçã - TM6
1 godz.