![Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C62461E9-6CDC-40F7-B296-D1FFA8C8E657/Derivates/3698e487-9cfe-4be0-9c73-affde18ed326.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Walnusshälften
- 50 g Möhren, in Stücken
- 200 g Magerquark
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- ¾ TL Salz
- 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 1 TL Zitronensaft
- 5 g Öl
- 40 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 266 kJ / 64 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Möhren-Apfel-Aufstrich
20min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25min
Gurken-Schinken-Aufstrich
10 min
Quark-Ei-Aufstrich
10 min
Hüttenschmaus
5 Min
Ruck-zuck-Salat
10 min
Ei-Schinken-Aufstrich
35min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Quark-Radieschen-Aufstrich
5 Min
Schinken-Rucola-Aufstrich
15min
Feta-Oliven-Aufstrich
5 Min
Möhren-Frischkäse-Aufstrich
10 min