Urządzenia i Akcesoria
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 ποτήρια
Składniki
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ποτήρι
Białko
1 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Brak ocen
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Brak ocen
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55 min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 min
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Brak ocen
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 min
Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο
12 godz. 10 min
Πορτοκαλόπιτα
2 godz.
Μουσακάς
2 godz.
Μελιτζανοσαλάτα
1 godz.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Brak ocen
Γαρίδες σαγανάκι
50 min