Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

5 porsiyon

Składniki

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Kalorie 80 kJ / 337 kcal

Białko 6.8 g

Węglowodany 32 g

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 min

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40 min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55 min

Plaska

1 godz. 15 min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 min

Çağla Ezmesi

10 min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 godz.

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 godz. 15 min