Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

5 porsiyon

Składniki

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Kalorie 80 kJ / 337 kcal

Białko 6.8 g

Węglowodany 32 g

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1 godz.

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 godz. 15 min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 min

Fırında Ispanaklı Yumurta

35 min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 godz.

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 godz. 15 min

Plaska

1 godz. 15 min