Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 μερίδα

Składniki

σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2 - 3
ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 20 mg

Białko 3 g

Kalorie 1031 kJ / 246 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 min

Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας

3 godz. 40 min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25 min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 min

Κρέμα πιάτου

15 min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50 min

Ρολό κιμά

1 godz. 20 min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 min