Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 4 godz.

18 plátků

Składniki

100 gramů jáhel
100 gramů amarantových zrn
50 gramů rýže
150 gramů pohanky
600 gramů vody
máslo na vymazání
strouhanka bezlepková (viz Tip)
100 gramů kaštanové mouky
50 gramů lněných semínek
50 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky karobové mouky

2 čajové lžičky guarové gumy
1 sáček instantního droždí
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 plátek

Białko 4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez lepku 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mrkvové smoothie

5 min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Vařená quinoa

15 min

Zeleninový vývar se zázvorem

4 godz. 15 min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 min

Pstruh na páře a květákové pyré

1 godz. 10 min

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25 min

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1 godz. 30 min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50 min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 min

Tuňákové máslo s kapary

5 min